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Posted by on Nov 24, 2015 in Articoli di interesse, Guide di Prevenzione, Strumenti di Prevenzione | 0 comments

Alcool: uso, abuso, rischi correlati

Alcool: uso, abuso, rischi correlati

Avere stili di vita corretti protegge dall’insorgenza di numerose forme tumorali.

Un regime alimentare sano e attività fisica sono altamente raccomandati, tanto che si stima che determinino una riduzione di rischio pari al 18%.

 

Ma cosa significa “Stili di Vita Sani”?

Significa:

  • Avere un peso corporeo nella norma (lndice di Massa Corporea – BMI – compreso tra 18.5 e 24.9 Kg/m2);
  • Evitare cibi che determinano l’aumento di peso (fast food, grassi, zuccheri, bevande zuccherate);
  • Fare attività fisica moderata o intensa per almenno 30 min al giorno;
  • Allattamento al seno;
  • Mangiare 5 porzioni al giorno tra frutta e verdura;
  • Limitare l’assunzione di carne rossa;
  • Limitare l’assunzione di carni lavorate (hot dog, salumi etc);
  • Limitare il consumo di Alcool;

 

A proposito di Alcool, clicca sui link sotto e consulta con noi tutte le risposte rapide alle domande più frequenti:

  1. Alcool e tumori: quali sono le patologie più frequenti?>>
  2. Quali sono le altre malattie e i problemi correlati al consumo di alcool?>>
  3. Perché l’alcool causa tumori?>>
  4. Alcool e tabacco: cosa succede se assunti contemporaneamente?>>
  5. Bere in modo eccessivo nel fine settimana, bere quotidianamente la giusta quantità: cosa è più dannoso per la nostra salute? >>
  6. Abuso di alcool nel fine settimana: quali sono le conseguenze del giorno dopo?>>
  7. Alcool e guida: sei un pericolo per te e per gli altri?>>
  8. Sai quanto è elevato il tasso alcoolico di quello che stai bevendo?>>
  9. Alcool e calorie: sai quante ne introduci?>>

 

alcool e tumoriAlcool e tumori: quali sono le patologie più frequenti?

Che l’assunzione di alcool sia correlata all’insorgenza di numerose forme tumorali è ormai un dato certo; se ne possono annoverare almeno 7 tipi, o meglio, “localizzazioni”:
• Il tumore alla bocca;
• Il tumore all’esofago;
• Il tumore alla gola (faringe e laringe);
• Il tumore al fegato;
• Il tumore al colon-retto;
• Il tumore alla mammella.

Il livello di rischio aumenta… continua a leggere>>

 

malattie alcool correlateQuali sono le altre malattie e i problemi correlati al consumo di alcool?

Oltre ai tumori, bere alcool può causare numerose altre malattie come la cirrosi epatica, la pancreatite, l’infarto miocardico, la depressione e… continua a leggere>>

 

 

perchè alcool causa tumoriPerchè l’alcool causa tumori?

Ci sono molteplici motivi per i quali bere alcool può provocare il cancro; tra questi per esempio etanolo e acetaldeide: l’alcool viene trasformato dal nostro corpo in una sostanza chimica chiamata acetaldeide. Alcool e acetaldeide possono entrambi causare il cancro. Non solo: tra le patologie più note, solitamente determinata da un danno alle cellule epatiche provocato dall’alcool c’è anche la cirrosi epatica…. continua a leggere>>

alcool e tabaccoAlcool e tabacco: cosa succede se assunti contemporaneamente?

Bere alcool rende più semplice per la mucosa della bocca e della gola l’assorbimento delle sostanze cancerogene contenute nel tabacco; infatti, le molecole dell’alcool si legano ad alcune sostanze contenute nel tabacco e le trasportano… continua a leggere>>

 

bere nel fine settimanaBere in modo eccessivo nel fine settimana o bere quotidianamente la giusta quantità: cosa è più dannoso per la nostra salute?

Bere regolarmente sopra i limiti raccomandati può portare a conseguenze acute o croniche per la salute così come ad un aumento del rischio di cancro. Bere episodicamente… continua a leggere >>

 

alcool il giorno dopoAbuso di alcool nel fine settimana: quali sono le conseguenze del giorno dopo?

Le conseguenze più frequenti agli eccessi del week end, oltre al mal di testa, alla nausea e al malessere generalizzato, possono anche essere… continua a leggere >>

 

 

alcool e tumori

Alcool e guida: sei un pericolo per te e per gli altri?

Consumare alcool prima di mettersi alla guida è un pericolo per te e per gli altri, infatti diminuiscono l’attenzione, la concentrazione, i movimenti sono rallentati e… continua a leggere>>

 

tasso alcoolicoSai quanto è elevato il tasso alcoolico di quello che stai bevendo?

Clicca sul link che segue e scopri con un’immagine quanti grammi di alcool sono contenuti in ciò che stai bevendo: continua a leggere>>

 

calorie alcoolAlcool e calorie: sai quante ne introduci?

Sebbene non sia un alimento, l’alcool ha comunque un ELEVATO CONTENUTO DI CALORIE: continua a leggere>>

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