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Programma di ricerca sanitaria EFA (Esercizio Fisico Adattato)

Ricerca sanitaria EFA

Scopri come partecipare al progetto pilota e beneficiare gratuitamente di un check-up completo del tuo stato di efficienza fisica, di un percorso di esercizio fisico adattato e di maggiori conoscenze sulla gestione della tua salute!

 

Se hai tra i 45 e i 70 anni e hai avuto una precedente esperienza di tumore al seno, alla prostata e/o al colon-retto puoi partecipare al programma pilota di LILT Biella “Esercizio-terapia e percorsi formativi integrati per una longevità attiva e indipendente”.

In linea con le evidenze scientifiche, i risultati attesi dall’implementazione dello studio si riassumono nell’assunzione, da parte dei soggetti partecipanti, di uno stile di vita attivo che riduca il rischio di recidiva e di mortalità e promuova un completo stato di benessere fisico, mentale e sociale; nonché nell’incremento delle componenti della capacità funzionale e della qualità della vita salute-correlata.

Premessa

Nei Paesi sviluppati, circa una persona su tre si ammalerà di cancro prima dei 75 anni e le diagnosi più frequenti saranno quelle di tumore al seno, alla prostata, al polmone e al colon-retto. In tutto il mondo, nel 2008 sono stati stimati 12,7 milioni di casi di cancro e 7,6 milioni di morti correlate.

I progressi raggiunti nella diagnosi precoce e nel trattamento dei tumori attraverso terapie multimodali hanno determinato un miglioramento del tasso di sopravvivenza rispetto ai decenni passati: circa il 60% dei pazienti riesce a sopravvivere per cinque anni successivamente alla prima diagnosi di tumore.

L’American College of Sports Medicine (ACSM) e l’American Cancer Society (ACS) raccomandano l’attività fisica come strategia d’intervento per aiutare i sopravvissuti nella gestione della sintomatologia, nel miglioramento della qualità di vita e, possibilmente, anche nell’aumento dell’aspettativa di vita.

Studi osservazionali hanno mostrato una correlazione tra livelli maggiori di attività fisica moderata-vigorosa e rischio minore di mortalità in sopravvissuti al tumore alla mammella, al colon e alla prostata: i sopravvissuti fisicamente attivi, infatti, hanno un rischio di mortalità ridotto del 50%.

L’esercizio fisico svolge un potentissimo effetto preventivo e terapeutico e può, a ragione, essere considerato un farmaco, anche quando viene svolto al di fuori di un contesto prettamente clinico, purché sia rivolto a soggetti con disabilità e/o patologie in fase di stabilità clinica e sia supervisionato da personale specializzato.

 

Il programma di ricerca sanitaria EFA

Il programma di ricerca sanitaria “Esercizio-terapia e percorsi formativi integrati per una longevità attiva e indipendente” ha lo scopo di creare un modello operativo per favorire il recupero della capacità funzionale e il miglioramento della qualità di vita dei soggetti partecipanti. Si prefigge inoltre di agevolare il cambiamento verso uno stile di vita più attivo e salutare che riduca la probabilità di incidenza delle recidive e delle complicanze.

 

Il tuo percorso personalizzato

Il percorso ti permetterà di usufruire di 2 incontri alla settimana di esercizio-terapia per 16 settimane e 3 workshop tematici di circa 1 ora l’uno.

Grazie all’impegno di LILT Biella e al finanziamento della LILT Nazionale, diventi protagonista di un’esperienza all’avanguardia nel campo della prevenzione e del recupero funzionale in ambito oncologico.

 

Obiettivi

  • Aumento del volume di attività fisica settimanale sino, almeno, al raggiungimento della quantità raccomandata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) alla popolazione adulta per il mantenimento di uno stato di buona salute
  • Miglioramento della capacità funzionale dei partecipanti attraverso l’ottimizzazione di:
    • BMI, circonferenza vita e composizione corporea
    • Capacità aerobica
    • Forza di grip della mano
    • Forza muscolare degli arti superiori e inferiori
    • Mobilità articolare e flessibilità muscolotendinea
    • Miglioramento della qualità di vita salute-correlata

 

Partecipa al progetto!

Per partecipare al progetto di ricerca sanitaria compila il Form specificando nell’oggetto “Desidero partecipare al progetto di ricerca sanitaria EFA”. Provvederemo a ricontattarti al più presto.

Ti ricordiamo i requisiti:

  • età compresa tra i 45 e i 70 anni
  • precedente esperienza di tumore al seno, alla prostata e/o al colon-retto

Compila il FORM

  • TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI I vostri dati saranno custoditi e trattati da LILT Biella in modo conforme alla legge sulla privacy (D.LGS 196/2003), saranno utilizzati esclusivamente per gli scopi indicati e non verranno ceduti, comunicati o trasferiti ad altri.