L'esercizio fisico contribuisce a diminuire considerevolmente il rischio di ammalarsi di ben 7 tipologie di tumori. Su un campione di 750000 pazienti adulti osservati per 10 anni di cui 50.620 persone malate di tumore i ricercatori del National Cancer Institute facente parte dell’American Cancer Society e dell’Harvard T.H. Chan School of Public Health hanno quantificato la dose di attività fisica necessaria per identificarla come misura di prevenzione.